WSPÓŁPRACA INDYWIDUALNA ONLINE

WSPÓŁPRACA INDYWIDUALNA ONLINE

Kompleksowa współpraca, uwzględniająca indywidualny plan treningowy i dietetyczny, a także stały kontakt i raporty.
Cena: 800,00 zł 800.00
ilość szt.
dodaj do przechowalni

towar niedostępny

Opis

OPIS
 
Co otrzymujesz ode mnie?

- 100% mojego zaangażowania w Twój proces zmian. Nie prowadzę masowych współprac. Miesięcznie współpracuję maksymalnie z 10 nowymi podopiecznymi (zazwyczaj z 5), aby móc utrzymywać usługę i nasz kontakt na najwyższym poziomie. Ilość miejsc na współpracę jest bardzo mocno ograniczona.

- indywidualny plan treningowy z filmami instruktażowymi, planem progresji i ogromną dawką treningowej wiedzy

- jadłospis indywidualny na 7 dni wraz z listą zakupów

- wyliczenie zapotrzebowania kalorycznego i rozkładu makroskładników

- naukę samodzielnego, świadomego dbania o swoje żywienie, abyś nie była stale uzależniona od moich rozpisek

- stały kontakt na platformie (bez limitu konsultacji, jestem dla Ciebie dostępna każdego dnia za wyjątkiem weekendów i świąt).

- dostęp do obszernej bazy przepisów dietetycznych

- dostęp do obszernej bazy wiedzy dotyczącej żywienia i sportu

Czego oczekuję od Ciebie?

- 100% Twojego zaangażowania. Wcale nie chodzi o restrykcyjne trzymanie się diety czy zasadę treningów do upadku sił. Chodzi o szczerość i o to, abyś szanowała siebie, swoje pieniądze i swój czas. Jeśli jesteś zdecydowana i pewna, że potrzebujesz zmian - czekam na Ciebie. Jeśli jednak wiesz, że Twój zapał potrwa tydzień - szkoda Twoich pieniędzy i mojego czasu. Jestem człowiekiem i doskonale rozumiem słabsze momenty, ale szczerość musi być podstawą naszej współpracy.
 
- cotygodniowych, obowiązkowych raportów (ich formę ustalimy wspólnie po rozpoczęciu współpracy). 



Kompleksowa współpraca online to opcja obejmująca zarówno stworzenie indywidualnego jadłospisu na 7 dni, dostosowanego do Twojego celu, stanu zdrowia i preferencji oraz spersonalizowanego planu treningowego, a także możliwość stałego kontaktu (nieograniczona liczba konsultacji w trakcie trwania współpracy + regularne, obowiązkowe raporty co tydzień).

Jak to działa?
Wykupujesz współpracę na mojej stronie. W odpowiedzi na podany e-mail otrzymujesz dostęp do specjalnej platformy, gdzie w pierwszej kolejności musisz wypełnić szczegółową ankietę, na podstawie której obliczę Twoje zapotrzebowanie kaloryczne, ustalę rozkład makroskładników i stworzę indywidualny jadłospis na 7 dni, uwzględniający wszystkie istotne kwestie (w tym to co lubisz jeść, a czego wolisz unikać). Tworzę indywidualny plan treningowy dostosowany do Twojego celu, preferencji i możliwości. Układam plany treningowe zarówno dla Kobiet jak i Mężczyzn, plany treningu domowego jak i plany treningu siłowego. Nie musisz posiadać profesjonalnego sprzętu. Poradzimy sobie z tym co masz.

Następnie pozostajemy w stałym kontakcie, a więc jestem dla Ciebie dostępna każdego dnia (z wyjątkiem weekendów i świąt) i będę starała się pomóc Ci w każdej sprawie związanej z Twoją przemianą (zarówno merytorycznie jak i mentalnie jeśli będzie to konieczne). Nie istnieje limit wiadomości, które możesz mi wysłać. Jeśli będziesz tego potrzebować - możemy pisać nawet codziennie.
Co tydzień obowiązkowo wysyłasz mi raport.

Jadłospis jest układany na 7 dni, które możesz powtarzać, jednak moim celem jest nauczenie Cię samodzielności. Wspólnie będziemy dążyć do tego, abyś wiedziała jak się odżywiać, aby utrzymywać efekty w przyszłości, bez konieczności wykupowania co chwilę nowych diet.

Nie podejmuję się współpracy z kobietami w ciąży, osobami w ostrej fazie zaburzeń odżywiania, osobami z bardzo ciężkimi przypadkami chorób metabolicznych, które powinny być pod stałą opieką lekarza prowadzącego. Jeśli nie jesteś pewien czy w Twoim przypadku jesteśmy w stanie Ci pomóc - napisz proszę na e-mail agaciastaaaa@gmail.com

Przedłużenie współpracy obejmujące stały kontakt przez kolejny miesiąc oraz drobne modyfikacje w planie to koszt 250 zł. 

Opis
Co znajdziesz w środku?
Dla kogo?
Co znajdziesz w E-booku
Co zyskujesz
Dla kogo tak?
Dla kogo nie?
Podobne produkty
do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper Premium